Nejlepší sporty pro malé děti

Nejlepší sporty pro malé děti

Máte dítě v předškolním věku a přemýšlíte, na jakou aktivitu je zapsat. Některé sporty jsou pro malé špunty jako dělané a…

Než poprvé vyjedete na skateboard

Než poprvé vyjedete na skateboard

Skate je příjemná záležitost. Podívejte se na základní požadavky na prkno, ochranné prostředky a výhody a nevýhody ježdění na skatu.  …

Zajímavosti ze světa sportu

Zajímavosti ze světa sportu

Není to jen dril, pot a nekonečná dřina. Sportovní svět ukrývá i mnoho kuriozit. Některé z nich jsme si pro vás…

I při plavání se můžete zranit. Jak?

I při plavání se můžete zranit. Jak?

Plavání patří ke skutečně oblíbeným sportům, které člověku slibují dlouhodobé zhubnutí a efektivní zabrání všech partií těla. A i když…

Co je to kalorický deficit?

Co je to kalorický deficit?

Nacházíte se aktuálně v hubnoucím módu? Pak vás jistě zajímá, jaká je ideální a stále platná rovnice pro efektivní hubnutí….

Co všechno vám hrozí při pohybu?

Co všechno vám hrozí při pohybu?

Mnozí lidé rádi říkají, že sportem se dostáváme k trvalé invaliditě. Ale je to samozřejmě jen nadneseně řečeno. Sport utužuje…