Jak si kazíme hubnutí už při snídani?

Jak si kazíme hubnutí už při snídani?

Chcete zhubnout? Nedopouštějte se zásadní chyby, a sice snídejte. I když vám vynechání jídla možná pomůže naplnit stanovený denní kalorický…

Benefity i rizika bosé chůze

Benefity i rizika bosé chůze

Sotva jsme do svého života pustili barefoot obuv, abychom poznali změnu při chůzi, objevil se fenomén jménem barefooting. Bosá chůze,…

Nejlepší sporty pro malé děti

Nejlepší sporty pro malé děti

Máte dítě v předškolním věku a přemýšlíte, na jakou aktivitu je zapsat. Některé sporty jsou pro malé špunty jako dělané a…

Než poprvé vyjedete na skateboard

Než poprvé vyjedete na skateboard

Skate je příjemná záležitost. Podívejte se na základní požadavky na prkno, ochranné prostředky a výhody a nevýhody ježdění na skatu.  …