FUJ Praha: ultimate, nábor juniorů a cesta do týmu
Profil Flying Ultimate Junta: nábor, juniorské skupiny, historické výsledky a ceny. Starší rozpis odlišujeme od termínů k potvrzení.
Poletíme Horní Počernice: ultimate, tréninky a MIXÉR
Komunitní ultimate v Horních Počernicích: Poletíme, venkovní a halový program, první návštěva a rozdíl mezi tréninkem a turnajem MIXÉR.
BUFU Brno: ultimate pro začátečníky, tréninky a příspěvky
Jak začít v BUFU Brno: podzimní rozpis, tři tréninky na zkoušku, půlroční příspěvky, vybavení a první kontakt s oddílem.
Ultimate: první přihrávky, backhand, forehand a chytání
Jak nacvičit krátké přihrávky a chytání v ultimate. Backhand, forehand, pivot a vlastní dvacetiminutový plán pro rekreační dvojici.
Triton Beroun: historie klubu, podvodní ragby a tým TJ ČZU Triton
Triton Beroun od roku 1959, zázemí v Berouně a Suchdole, společný tým TJ ČZU Triton, ligové výsledky a postup pro první návštěvu.
Kanoepolo: pravidla, výstroj a jak začít na kajaku
Pravidla kanoepola, hřiště 35 × 23 metrů, rozměry zavěšené branky, ochranná výstroj a první trénink. Praktický průvodce s nákresy a FAQ.
Podvodní ragby: pravidla, výstroj a jak začít v českém klubu
Jak se hraje podvodní ragby, proč jsou koše na dně a co potřebujete na první trénink. Pravidla, výstroj, české týmy a praktické FAQ.
Podložka na domácí cvičení: tloušťka, přilnavost a údržba
Podložku vybírejte podle cviků, rozměru a přilnavosti. Proč samotná tloušťka nestačí a jak ověřit péči o materiál.
První sada na discgolf: putter, midrange a péče o disky
První discgolfové disky: k čemu slouží putter a midrange, proč nezačínat velkou sadou a co ověřit při nákupu.
Basketbalový míč do haly a ven: materiál, povrch a údržba
Basketbalový míč vybírejte podle povrchu, označení výrobce a pravidel hry. Kdy použít pryž, kompozit nebo kůži.
Lyžařské brýle: propustnost VLT, světlo a mlžení
VLT u lyžařských brýlí říká, kolik viditelného světla čočka propouští. Jak vybírat pro slunce, zataženo a proměnlivé podmínky.
Sportovní taška po tréninku: mokré věci, boty a čištění
Jednoduchý postup pro sportovní tašku po tréninku: oddělení mokrého prádla, větrání bot, kontrola kapes a šetrné čištění.
Korfbalová střelba: bráněná pozice, doskok a první trénink
Jak poznat bráněnou střelu v korfbalu, připravit přihrávku a zapojit doskok. Praktický první trénink s vlastním schématem a FAQ.
Házená pro děti: miniházená, kategorie, míče a jak začít
Házená pro děti: miniházená 4+1, kategorie podle soutěžního řádu, velikost míče, povinné obrany, lékařská prohlídka a jak vybrat klub.
Badmintonový košíček: peří, nylon a rychlost do haly
Peří, nebo nylon? Vysvětlení rychlosti badmintonových košíčků, značení pro teplotu haly a kontroly poškozeného míčku.
Squashový míček pro začátečníky: tečky, odskok a zahřátí
Jak vybrat squashový míček pro první hry: odskok, značení, zahřátí a jednoduchá kontrola, zda se hodí k vašemu tempu.
Čeští házenkáři: mistři světa, Filip Jícha a současná reprezentace
Čeští házenkáři a házenkářky: mistři světa 1957 a 1967, stříbro z Mnichova, Filip Jícha nejlepší hráč světa, Mrkva, Jeřábková a Házenkář sezony.
Kin-ball Pardubice: klubové výsledky, lidé a jak začít
Pardubický kin-ball: bronz z Francie 2019, podíl na reprezentaci 2026, domácí soutěže, kontaktní osoba a první návštěva oddílu.
Házená na olympiádě: od Berlína 1936 po stříbro ČSSR v Mnichově
Házená na olympiádě: polní turnaj 1936, halová házená od roku 1972, stříbro ČSSR v Mnichově, starty Československa a proč Česko na olympiádě chybí.
Kin-ball Institut Brno: tréninky, turnaj SOMTI a půjčovna
Profil brněnského Kin-ball Institutu: hraní pro dospělé, místo tréninků, tradice SOMTI, půjčovna a programy pro kolektivy.
