Češi a sport: kolik lidí sportuje a co dělají nejraději

Aspoň několikrát týdně sportuje nebo cvičí 43 procent Čechů a nejraději chodí na procházky a výšlapy, jezdí na kole, plavou a běhají. Podle nejnovějšího Eurobarometru z jara 2026 je Česko mírně pod průměrem EU, ale lidí, kteří necvičí vůbec, je u nás méně než jinde. Registrovaných členů má nejvíc fotbal, u obrazovky vede hokej. A hlavní důvod, proč lidé nesportují víc, je nedostatek času.

Ve zkratce

• Aspoň několikrát týdně cvičí 43 procent Čechů, v EU 47 procent.
• Nikdy necvičí 35 procent Čechů, od roku 2022 jich o devět bodů přibylo.
• Mezi sportujícími vedou procházky a výšlapy, pak kolo, plavání a běh.
• Nejvíc registrovaných členů má fotbal, přes 359 tisíc.
• Nejsledovanějším sportovním přenosem roku 2024 bylo finále mistrovství světa v hokeji.
• Nejčastější překážkou je nedostatek času, cenu uvádí víc lidí než dřív.

Kolik Čechů sportuje

Nejnovější srovnání přináší Eurobarometr o sportu a pohybové aktivitě, jehož data se sbírala na jaře 2026. Téměř denně cvičí nebo sportuje 9 procent Čechů, několikrát týdně 34 procent, zřídka 22 procent a nikdy 35 procent. V celé Evropské unii cvičí aspoň několikrát týdně 47 procent lidí a nikdy 39 procent.

Česko je ale jednou ze čtyř zemí, kde podíl lidí, kteří nikdy necvičí, od roku 2022 vzrostl, a to nejvíc, o devět bodů. Jako jediný stát EU zaznamenalo i nárůst lidí bez jakéhokoli jiného pohybu, třeba chůze do práce nebo práce na zahradě, na 18 procent. Evropskou špičku drží severské země, ve Finsku cvičí aspoň několikrát týdně 80 procent lidí.

Kolik času tomu věnují

Kdo v Česku cvičí, dělá to kratší dobu než průměrný Evropan. Méně než hodinu týdně sportuje 36 procent cvičících Čechů, v EU jen 25 procent. Tři a víc hodin týdně 24 procent proti 32 procentům. Chůzi aspoň deset minut v kuse čtyři až sedm dní v týdnu přitom zvládá 72 procent Čechů, stejně jako evropský průměr.

Doporučení WHO plní menšina

Podle evropského šetření o zdraví EHIS z roku 2019 splňovalo doporučených 150 minut vytrvalostního pohybu týdně mimo práci 24,9 procenta Čechů, v EU 31 procent. Muži 30,8 procenta, ženy 19,2 procenta. Plné doporučení včetně posilování dvakrát týdně splňovalo jen 7,3 procenta Čechů proti 13,6 procenta v EU.

Co Češi dělají nejraději

Eurobarometr se neptá na konkrétní sporty, ale na místa. Češi se nejčastěji hýbou doma, 54 procent, a venku v parku nebo v přírodě, 52 procent. Ve sportovním klubu jen 15 procent a ve fitness centru 8 procent. Převažuje tedy neorganizovaný rekreační pohyb.

Konkrétní aktivity ukazuje průzkum MultiSport Index z prosince 2025 na tisíci lidech od 18 do 69 let, který zadala firma prodávající sportovní benefit. Mezi lidmi, kteří sportují aspoň jednou měsíčně, vedou procházky a výšlapy do hor, 48 procent. Následuje cyklistika 32 procent, plavání 26 procent, běh 25 procent a posilovna 17 procent. Fotbal hraje 13 procent sportujících. Pořadí prvních čtyř aktivit bylo stejné i o rok dřív.

Kolo a chůze jako doprava

Podle Českého statistického úřadu jezdí na kole do práce, do školy nebo na nákup aspoň jednou týdně 26 procent lidí starších patnácti let, muži častěji než ženy. Pěšky se aspoň jednou týdně přesouvá kolem 89 procent. Proč je obyčejná chůze podceňovaná forma pohybu, rozebírá text o tom, jak funguje chůze jako trénink.

Které sporty mají nejvíc členů

Podle ročenky České unie sportu měla ke konci roku 2025 nejvíc registrovaných členů Fotbalová asociace, přes 359 tisíc. Následuje atletika s 98 tisíci, florbal s 78 tisíci a tenis s 68 tisíci. Tabulka zahrnuje jen svazy sdružené v unii. Kde je naopak členů nejméně a proč členská základna neříká, kolik lidí sport skutečně dělá, rozebírá text o tom, jaké sporty jsou nejméně oblíbené.

Členství v klubech přitom roste. Podle Eurobarometru je aspoň v jednom klubu nebo fitness centru 40 procent Čechů, o třináct bodů víc než v roce 2022. Samotným členem sportovního klubu je ale jen 12 procent.

Na co se Češi nejraději dívají

U obrazovky vede hokej. Finále mistrovství světa v roce 2024 mezi Švýcarskem a Českem sledovalo podle měření ATO v průměru 3,74 milionu diváků včetně online přenosů. Podle průzkumu agentury Kantar si hokej většinou nenechá ujít 43 procent lidí, fotbal 31 procent.

Rozdíly podle věku, pohlaví a vzdělání

Podle Českého statistického úřadu se pravidelně aspoň jednou týdně sportu nebo rekreačnímu pohybu věnuje víc než třetina lidí starších patnácti let. Mezi mladými od 15 do 24 let je to 63 procent, mezi lidmi od 65 do 74 let 17 procent. Muži sportují častěji a víc než ženy. V celé EU platí, že lidé s delším vzděláním cvičí aspoň několikrát týdně víc než dvakrát častěji než ti, kdo odešli ze školy nejdřív.

Nadváha jako kontext

Podle šetření EHIS z roku 2019 má nadváhu nebo obezitu 60 procent dospělých Čechů, obezitu téměř pětina. Česko tím patří mezi pět zemí EU s nejvyšším podílem. Jak začít s pohybem při vyšší váze, popisuje text o běhu s nadváhou.

Proč Češi nesportují víc

V Eurobarometru 2026 uvádějí Češi jako nejčastější překážku nedostatek času, 32 procent. Následuje chybějící motivace, 22 procent, zdravotní problémy nebo zranění, 20 procent, a cena, 16 procent. Cenu uvádí o sedm bodů víc lidí než v roce 2022, naopak nedostatek času o čtrnáct bodů méně. Chybějící sportoviště v okolí jmenují jen čtyři procenta.

Zajímavé jsou i důvody, proč se lidé hýbou. Česko je jediná země EU, kde nejčastější odpovědí je zlepšení fyzické výkonnosti, 37 procent. V celé unii vede zdraví a relaxace.

Pět věcí, které se o Češích a sportu říkají nepřesně

1. Češi jsou národ cyklistů. Cyklistika je až druhá, nejvíc lidí chodí na procházky a výšlapy do hor.
2. Nejpopulárnějším sportem je fotbal. Platí to pro počet registrovaných členů, divácky vede hokej a aktivně Češi nejčastěji dělají rekreační pohyb bez klubu.
3. Češi se hýbou méně než zbytek Evropy. Lidí, kteří nikdy necvičí, je v Česku méně než v průměru EU, pod průměrem je ale plnění doporučení WHO.
4. Lidé nesportují kvůli penězům. Hlavní překážkou je čas, peníze jsou až čtvrté, i když jejich podíl roste.
5. Sport se dělá v klubu. Členem sportovního klubu je jen 12 procent Čechů, nejčastěji se lidé hýbou doma a venku.

Časté otázky

Kolik Čechů pravidelně sportuje?

Podle Eurobarometru z jara 2026 cvičí nebo sportuje aspoň několikrát týdně 43 procent Čechů, v celé EU 47 procent. Nikdy necvičí 35 procent Čechů, méně než průměr EU, který je 39 procent.

Jaký je nejoblíbenější sport Čechů?

Mezi lidmi, kteří se hýbou aspoň jednou měsíčně, vedou procházky a výšlapy do hor, 48 procent, následuje cyklistika, plavání a běh. Nejvíc registrovaných členů má fotbal, přes 359 tisíc.

Jsou na tom Češi s pohybem hůř než zbytek Evropy?

Záleží na měřítku. Lidí, kteří nikdy necvičí, je v Česku méně než v průměru EU. Plné doporučení WHO včetně posilování ale v roce 2019 splňovalo jen 7,3 procenta Čechů proti 13,6 procenta v EU.

Proč Češi nesportují víc?

Nejčastěji uvádějí nedostatek času, 32 procent, chybějící motivaci, 22 procent, zdravotní problémy, 20 procent, a cenu, 16 procent. Cenu uvádí o sedm bodů víc lidí než v roce 2022.

Jaký sport Češi nejraději sledují?

Hokej. Finále mistrovství světa v roce 2024 vidělo přes 3,7 milionu diváků. V průzkumu agentury Kantar si hokej nenechá ujít 43 procent lidí, fotbal 31 procent.

Kolik Čechů má nadváhu?

Podle šetření EHIS z roku 2019 má nadváhu nebo obezitu 60 procent dospělých Čechů, obezitu téměř pětina. Česko tím patří mezi pět zemí EU s nejvyšším podílem.

Mohlo by vás zajímat

• Pravidla a přehled jednotlivých disciplín nabízí průvodce podle sportů.
• Profily českých klubů najdete v přehledu klubů.