PSK Olymp Praha: hala, kde trénuje špička registrovaná jinde
Zápasnický oddíl sdílí areál se státním resortním centrem. Ze třinácti vrcholových zápasníků jsou za klub registrovaní dva.
Zápasník Marek Švec: bronz, který přišel devět let po závodě
Jediný olympijský medailista samostatného Česka v zápase. Medaili z Pekingu převzal až v roce 2017 poté, co soupeř neprošel dopingovou kontrolou.
Taekwondistka Petra Štolbová: jediná česká medailistka z Evropy
Tři medaile z mistrovství Evropy, první česká olympijská účast v taekwondu a jeden titul, který média uvádějí nepřesně.
CZECH WRESTLING Chomutov: nejvíc reprezentantů v zemi
Deset reprezentantů, druhá největší základna a pořadatelství mistrovství republiky. Klub, kde se prolíná klubová a svazová linie.
Otužování: jak začít a čeho se držet
Rozhoduje pravidelnost, ne délka. Proč se do vody nikdy neskáče, jak dlouho v ní zůstat a proč se po koupeli nejde do horké sprchy.
Zápasník Vítězslav Mácha: jediné československé zlato v zápase
Zlato z Mnichova 1972 je jedinou zlatou z patnácti československých zápasnických medailí. Čtyři olympiády, dva tituly mistra světa a pak vedení svazu.
Antioxidanty v doplňcích stravy: co o nich vědět
Antioxidanty jsou pojem, se kterým se setkáváme u potravin i doplňků stravy. Často se o nich mluví v souvislosti se zdravým životním stylem, ale ne každý ví, co přesně znamenají. Co jsou antioxidanty, odkud je získat a na co myslet u doplňků? Tento průvodce shrnuje základní informace. Doplňky stravy nejsou léky a neslouží k léčbě,…
Biologický věk: šum sám udělá rozdíl devíti let
Dvě epigenetické hodiny u téhož člověka spolu korelují jen 0,3 až 0,5 a technický šum dělá odchylky až devět let. Co hodiny umějí, co s nimi dělá pohyb a proč jsou funkční testy srozumitelnější doklad.
Jiskra Havlíčkův Brod: sál, kde žíněnka zůstává ležet
Vlastní tělocvična s trvale položenou žíněnkou, čtvrtá největší základna v zemi a devět reprezentantů. Oddíl bez vlastní právní subjektivity.
Dezinfekce a krytí ran: základ ošetření i péče
Odřenina, řezná ranka nebo drobné poranění potkají každého a správné ošetření rozhoduje o tom, jak se rána zhojí. Základem je dezinfekce a vhodné krytí, které ránu ochrání a podpoří hojení. Jaký materiál k ošetření ran zvolit a na co dbát? Tento průvodce shrnuje základy dezinfekce a krytí ran a přehled materiálu. Slouží jako informativní přehled,…
Taekwondo na olympiádě: od ukázkového sportu k osmiúhelníku
Které hry taekwondo vynechalo, proč je na olympiádě poloviční počet kategorií, jak funguje kvalifikace a co se změní v Los Angeles.
Ultrazpracované potraviny: randomizovaná data obě krajní pozice vyvracejí
Celozrnný chléb s emulgátorem tam patří, mražená zelenina ne. Co data o zdraví skutečně říkají, proč je shoda odborníků při zařazování slabá a proč z toho neplyne vyhýbat se všemu balenému.
Plíseň nohou: přenos vodou prokázaný nebyl, rozhoduje podlaha
U maratonců byla pozitivní kultivace u 22 procent a skoro polovina z nich neměla příznaky. Co má doložený efekt, proč nehet potřebuje až osmnáct měsíců a proč prádlo čistí až šedesát stupňů.
Umělá sladidla: co znamenají limity a co znamenalo zařazení aspartamu
Devět až čtrnáct plechovek denně k překročení limitu, a rozdíl mezi hodnocením nebezpečnosti a rizika.
ITF a World Taekwondo: proč jsou dvě různá taekwonda
Jedno je plnokontaktní s elektronickými chrániči, druhé semikontaktní s ručním bodováním. Jak vznikl rozkol a proč ITF dnes není jedna organizace.
Sportovní brýle: kategorie filtru a proč tmavost neznamená ochranu
Tmavé sklo bez ochrany je horší než žádné. Co znamenají kategorie nula až čtyři, kdy má smysl polarizace a jak brýle vybrat podle sportu.
Bezpečnost u vody: tonoucí nekřičí a plavčíka žádný předpis nenařizuje
Instinktivní reakce tonoucího je tichá a trvá dvacet až šedesát sekund. Co dělat po pádu do studené vody, proč se do vody vstupuje až naposled a jak se resuscituje po vytažení.
Tour de France: vznikla jako nástroj v souboji dvou novin o náklad
Zelený dres nebere nejrychlejší spurter, ale ten, kdo posbírá nejvíc bodů. A časový limit se odvozuje z času vítěze, ne z délky etapy.
Sociální vazby a zdraví: patnáct cigaret je zkomolená zkratka
Osamělost, izolace a život v jedné osobě jsou tři různé věci s třemi různými čísly. Co se dá tvrdit o příčině, proč samotné přisunutí kontaktů nefunguje a kde v tom je společný sport.
Masážní pistole: co je doložené a co jen zní dobře
Rozsah pohybu ano, síla ne. Největší studie naměřila po ošetření vyšší bolestivost a nad krkem se nedoporučuje vůbec.
