Historie bublin

Jak šel čas s bublinami

Abychom se na chvilku odreagovali od sportu, je načase si zmínit několik zajímavostí, jež vás jistě zvednou ze židle. Tou…

Jarní únava

Jak vyzrát nad jarní únavou?

Jaro je sice v plném proudu, ovšem leckoho může trápit ještě nyní jarní únava. Ta většinou přichází několik týdnů po změně…

Jak zahnat únavu

Víte, jak zahnat únavu?

Únava nás může dostihnout kdykoliv během dne, ale většinou nás dostihne při sportování, kdy potřebujeme podat naprosto skvělý výkon. Otázkou…

Pohyb jako životní styl

Pohyb jako životní styl

Být fit se odvíjí od dobré fyzičky a zdravé stravy. Je třeba se cítit svěže, být v pohodě, dobře spát…