přijatelné drogy

Společensky přijatelné drogy

Pití čaje, kávy nebo alkoholu stejně jako kouření cigaret ve společnosti je běžnou záležitostí. Tyto látky mají skvělé povzbuzující účinky…

proti stresu pohybem

Bojujte proti stresu pohybem!

Přijdete domů z práce, jste vystresovaní a unavení, sednete si do pohodlného křesla a pustíte si televizi. Myslíte si, že vám…

zahrada pro děti

3 tipy, co pořídit dětem na zahradu

Léto je v plném proudu a děti ještě mají několik týdnů prázdniny, což znamená, že je rodiče ještě musí nějak zabavit….

kokos - není tuk jako tuk

Kokos – není tuk jako tuk

Pravidelná, vyvážená, kvalitní, pestrá a především zdravá strava – to jest nejtěžší úkol ve chvíli, kdy se snažíte zhubnout. Naučit…