Jarní detox s pomocí bramboru. Jde to

Jarní detox s pomocí bramboru. Jde to

Jaro s sebou nese mnohé zajímavé výzvy. Jednou takovou výzvou je třeba jarní detox, který je každým rokem oblíbenější. Chcete,…

Jak předcházet chřipce

Jak předcházet chřipce

Doba chřipkové epidemie ještě stále není úplně za námi, což znamená, že je třeba stále vědět, jak této nebezpečné, leč…

relax

Dopřejte svému tělu zasloužený relax

V zimním období býváme často unavení a bez energie. Celé dny bychom nejraději proseděli pod dekou s hrnkem mátového čaje v jedné ruce…

Pěstování bylinek v bytě

Jak pěstovat bylinky v bytě?

Mnozí lidé dne dbají na zdravé stravování a snaží se denně jíst vyvážená jídla, která jsou zpestřena o zdravé bylinky….

Raw kaše

Proč jíst raw kaše?

Pojem „raw“ je dnes hodně řešený pojem, který si však dokáže vysvětlit jenom málokdo z nás. Raw znamená syrový a…