Jaké sporty jsou nejméně oblíbené?
Patříte k lidem, kteří rádi sportují? Pak pravděpodobně máte vybraný svůj nejoblíbenější sport, který vykonáváte dnes a denně. Mnozí lidé…
Tipy, díky kterým dojde ke snížení vysokého tlaku
Zatímco někdo trpí vysokým tlakem normálně, jiným tlak vyskočí při nějaké sportovní aktivitě. Vysoký krevní tlak však může být způsoben…
Co s sebou v zimě na hory?
Doba letních dovolených je už dávno za námi a před námi je naopak doba zimních dovolených, na kterou se řada…
Jak vybrat raketu na badminton
Milujete kolektivní sporty a vaše léto bylo plné nejrůznějších utkání? V takovém případě se kolektivních sportů rozhodně nevzdávejte, kolektivní sporty…
Jaké potraviny vás dostanou z nepříjemného nachlazení?
Zejména chladnější zimní období je plné nachlazení a nemocí. Nemoci většinou vyléčíme daleko rychleji než nachlazení, které se nás může…
Proč byste měli jíst pravidelně vejce?
Přemýšlíte nad tím, co si dáte ráno k snídani? Nebo máte na něco chuť? Co si uvařit třeba vajíčka, která…
Jak se správně obléct na cvičení?
Rozhodli jste se se svou postavou konečně něco udělat? Chcete konečně dosáhnout štíhlé linie, o které tak dlouho sníte? Vaše…
Největší výživové lži, kvůli kterým se svaly nemění
Pokud chcete zhubnout a pokud vám to bohužel nejde, i když se poměrně hodně snažíte, pravděpodobně si na internetu dohledáváte…
Snídaně je základ dne. Jakých chyb se vyvarovat?
Každý člověk ví, že snídaně je základ dne. A kdo o tom pochybuje, pravděpodobně je denně unavený a bez energie….
Cvičte před snídaní. Spálíte více tuku
Chcete začít s hubnutím do plavek už nyní? Pokud ano, pravděpodobně hledáte způsoby, jak efektivně zhubnout. Možná se dokonce držíte…
Onemocnění slinivky břišní. Jak se projevuje?
Jakého onemocnění se nejvíce bojíte? Zatímco někteří se bojí obyčejné rýmy, jiní se obávají spíše onemocnění slinivky břišní, protože po…
Pravidla pro výběr funkčního oblečení
Začít sportovat, to je rozhodně skvělý nápad. Ovšem ke každému sportu potřebujete také adekvátní vybavení. Nemůžete přece sportovat bez vhodného…
Hokejová výbava není levná. Víte, co všechno si musí hokejisté pořídit?
Hokej se začíná řadit k nejvíce oblíbeným sportům u nás. V současné době se do hokeje pouští velcí i malí…
Jak žít zdravě i po padesátém roce života?
Padesátý rok života – to je jistý milník, během kterého zejména ženy prochází celou řadou změn. Jednou z nejméně chtěných změn je…
České celebrity a jejich triky na to, jak si udržet štíhlou postavu
Každého člověka trápí pár kilogramů navíc, ale české, respektive slovenské celebrity to trápí dvojnásob. Jdou vidět a je jim jasné,…
Chcete dělat MMA? A co k tomu potřebujete?
Chcete začít sportovat? A jaký konkrétní sport vás láká? Možná vás lákají smíšená bojová umění, která patří sice k nebezpečným…
Rakovina jako strašák ve skříni. Jaké druhy rakoviny se vyskytují nejčastěji?
Pokud jste si mysleli, že největším strašákem lidí ve skříni je obyčejná rýma, není to tak. Daleko větším strašákem je…
Jak se zbavit přebytečných kil bez námahy?
Štíhlá a šik postava – to je se nejedné ženy. Ženy si však musí uvědomit, že takové postavy nejsou zadarmo,…
Jak vypadá kopřivka a kde se nejčastěji objevuje?
Zdraví máme jenom jedno, proto bychom se o něj měli starat. Pokud se o něj starat nebudeme, může nás sužovat…
Nejatraktivnější sporty v Česku. Na první místo usedla cyklistika
S létem ohlašuje svůj konec i mnoho typicky jarních a letních sportů. Musíme si opět sbalit kola, také in-linové brusle, vytáhnout…