Jelikož neustále přibývá nových leteckých spojů, dostaneme se za pár korun do jakéhokoliv kouta světa. Stále častěji se jezdí do Ameriky, konkrétně do New Yorku, ovšem mnohem zajímavější než New York je San Francisko. Cestuje sem čím dál více turistů, kteří navštěvují především zakroucenou ulici Lombard Street nebo krásné, přesto velice rušné molo Pier 39….
Eiffelova věž je dnes žlutohnědá, stejně jako v roce 1907, a červená byla jen krátce na začátku. Za svou historii byla natřena dvacetkrát a vystřídala benátskou červeň, červenohnědou, okrovou, pět odstínů žluté i bronzovou hnědou. Natírá se zhruba každých sedm let, ručně štětcem, a hlavním důvodem není vzhled, ale ochrana železa před korozí. Úvahy o…
O plavání si můžete přečíst hromadu článků, ovšem nikde vám neřeknou, proč byste vlastně měli chodit plavat. Jistě, je to zdravý sport, který prospívá našemu tělu, ovšem to je každý sport, nebo ne? Plavání je však skutečně o něco zdravější než jiné sporty, označuje se dokonce za nejzdravější sport vůbec. Pokud jste doposud neplavali, pojďme…
Když počasí přeje, je načase se vydat na výlet. Nemusíte všude jezdit autem, raději sedněte na kolo a poznejte Českou republiku z kola. V současné době se na území České republiky nachází tolik krásných cyklostezek vedoucích na tolik krásných míst, až zrak přechází, že by byla škoda je nevidět. Vybrali jsme několik míst, kde jsou cyklotrasy vážně…
Jelikož se Turecko ještě nevzpamatovalo z mnohým teroristických útoků, které se zde udály za poslední dobu, nemůžeme se divit tomu, že se to zde turisty zrovna nehemží. Turecko se však z teroristických útoků vzpamatovává po svém – aktuálně se zde staví největší letiště na světě, které hravě strčí do kapsy i aktuální rekordmany. Jak velké letiště bude…
V britské kohortě více než osmdesáti tisíc dospělých měly raketové sporty nejnižší riziko úmrtí ze všech sledovaných aktivit. U běhu a fotbalu se v téže studii statisticky významný vztah nenašel vůbec. Je to observační zjištění, takže o příčině nic neříká, ale je natolik výrazné, že stojí za vysvětlení, čím se badminton od ostatních sportů liší….
Jaro s sebou přináší širokou nabídku sportovních aktivit, které jsme nemohli vykonávat během chladné zimy. Pokud máte volné odpoledne a venku svítí sluníčko, neseďte doma a raději si zasportujte. Sport je přece dobrý pro naše zdraví! Nemusíte chodit běhat ani nemusíte lozit po skalách, stačí, když sednete na kolo a prozkoumáte Českou republiku z kola. V Česku…
Jaro je sice v plném proudu, ovšem leckoho může trápit ještě nyní jarní únava. Ta většinou přichází několik týdnů po změně času, někoho však může trápit i nyní. Naštěstí i s tímto problémem se dá bojovat. Jak? Hned několika způsoby. Je to jeden velký paradox. Příroda se začíná probouzet, ovšem nás pokaždé skolí jarní únava, která není…
Pro holčičky se hodí balet, tenis i fotbal, ale víc než výběr sportu rozhoduje, jestli u pohybu vydrží přes pubertu. Právě tam dívky se sportem končí častěji než kluci a data ukazují proč: pocit, že na to nemají, tlak kolem výkonu a vzhledu, málo času. Každý ze tří sportů má svoje přednosti i rizika, která…
Každý člověk může podpořit svou imunitu jinak. Nejlepší způsob, jak zlepšit svůj imunitní systém je, že se budeme otužovat. Pokud často čelíte nemocem či nachlazení, ani není imunita fit, proto ji podpořte zmiňovaným otužováním. Otázkou ale je, jak se správně otužovat? Na internetu najdete mnoho tipů a návodů, ovšem který je ten správný? Rozhodli jsme…
Když je venku teplo a svítí sluníčko, nasedněte na kolo a poznejte krásy České republiky z kola. V současné době je cyklistika stále oblíbenější, což je skvělé, proto podporuje a posiluje naše zdraví. Na kole můžete projet celou Českou republiku, ale pokud se na to necítíte, vydejte se alespoň na nejbližší cyklostezku a nadýchejte se čerstvého vzduchu….
Je skvělé, že neustále přibývají nové letové spoje, protože díky nim se dostaneme do skutečně každého koutu světa. Letadlo se stává čím dál oblíbenějším dopravním prostředkem, jenom málokdo ho nevyužívá. Oblíbená jsou zejména v době léta, kdy se lidé přemísťují do destinací, kde chtějí strávit svou letní dovolenou. Nicméně doposud bylo pravidelných spojů poměrně málo, ale…
Únava nás může dostihnout kdykoliv během dne, ale většinou nás dostihne při sportování, kdy potřebujeme podat naprosto skvělý výkon. Otázkou je, kde se únava bere a jak s ní můžeme bojovat. Únava se zkrátka ukáže ve chvíli, kdy nejméně chceme. Většinou je to následek toho, že z našeho těla vyprchal kofein z ranní kávy, která nás opět nabudila…
Každým rokem se většina z nás chystá na dovolenou k moři, ale co letos udělat změnu? Moře je stejně stále stejné, pláže jsou stále písčité a palmy stále stejně špatně kryjí před sluníčkem. Raději se vydejte někam do Česka pěkně za turistikou. Není přece krásnější dovolené, než dovolené právě v České republice. Ale jaká místa stojí za navštívení?…
Je skvělé, že lidé začali jezdit hojně do Afriky. Právě na tomto kontinentu se nežije jako jinde na světě, konečně zjistíme, jak to chodí ve skutečně chudých oblastech světa. Kromě toho, že se zde můžete setkat s malými černoušky, kteří se snaží pracovat, aby se uživili, se zde můžete vydat na safari a můžete si tak…
Jaro je období, které miluje každý z nás, a to hlavně z toho důvodu, že konečně můžeme vykonávat mnoho venkovních sportů. Během zimy jsme se museli přemístit na krytá hřiště, kurty a jiná sportoviště, protože počasí nám nedávalo na výběr. I když nám v současné době sluníčko doslova pálí do zad, neznamená to, že si máme obléknout šortky…
I když se říká, že letošní neustále řádící chřipková sezona je už za námi, není na škodu posílit imunitu. Abyste nemuseli chřipku léčit s pomocí různých prášků, jež vám naordinuje doktor, raději sáhněte po domácích šťávách, které si samozřejmě sami připravíte. Jsou plné vitaminů a surovin, které vám s chřipkou ihned zatočí. Z čeho se ty nejúčinnější šťávy…
Motorky nejsou nic levného. Pokud si toužíte koupit motorku, musíte počítat s investicemi do dalšího vybavení a nutností. Na silnou motorku nemůžete sednout v teniskách, v teplácích a v mikině, potřebujete mít vhodné oblečení a samozřejmě i chrániče. Motorky nejsou nic bezpečného, je to adrenalin, který kdekdo vyhledává, ale ne pro každého je stvořen. Při usedání na motorku tedy…
Být fit se odvíjí od dobré fyzičky a zdravé stravy. Je třeba se cítit svěže, být v pohodě, dobře spát a těšit se ze života. Stačí pravidelně cvičit, hýbat se a nenechat tělo zahálet. Pohyb nám pomáhá cítit se dobře a chrání naše srdce i cévy. Při sedavém způsobu života dochází k energetické nerovnováze mezi…
Dávno už se na cvičení nechodí ve starých teplácích a tričku. Dnešní doba nabízí moderní, ale zároveň i funkční oblečení. Dbejte na svůj vzhled i v posilovně, při cvičení, běhu i józe. Možná budete muset více investovat, ale investice se vám mnohokrát vrátí. Oblečení na turistiku Procházky přírodou a outdoor vyžaduje super boty se silnou…